Умеем ли мы говорить «НЕТ»?

Обязательно ли сразу выполнять просьбу… Как воспринимается слово «нет» у окружающих нас? Часто ли вы отказываете в чем-либо просящим? И как вы себя чувствуете после отказа? В детстве нас учат помогать друзьям, родным, соседям...