Как быть с тем, что внутри?

Тело и психика едины. Работая с телом, можно менять нейронные сети мозга. Однажды поймав внутреннюю опору в стойке, ты получаешь новый психофизический опыт. И когда жизнь предложит тебе рискнуть или сдаться, этот опыт станет твоей опорой — ты вспомнишь, как выбирать себя, а не свой страх.

Йога — это способ прорепетировать свою новую жизнь и нового себя.

С любовью, ваша Ульяна Прокина

Другие материалы по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *