Месяц: Июнь 2016

Как избавиться от «подарков», которые вас убивают

Как избавиться от «подарков», которые вас убивают

Подарок может быть настолько искусно упакован, что вы не всегда можете распознать, что находится внутри, и с радостью его принимаете. Будьте осторожны! Не каждый способен принимать обидные слова и ловко «отбивать подачу». К сожалению,...

Терапия травмы отношений

Терапия травмы отношений

Знаете для чего вообще нужна психотерапия?Для проживания реальности, правдивой, настоящей реальности. Правды о своем детстве, или правды об отношении к тебе партнера. Не так просто вспомнить эту правду, осознать ее и пережить осознанное. Это...

«Живи, будто ты уже умер»

«Живи, будто ты уже умер»

У японцев есть любопытный способ подбодрить человека, стоящего перед лицом трудностей. Его описала Рут Бенедикт в своей книге «Хризантема и меч», посвященной исследованию японской культуры. Что нам мешает? «Человека в детстве настоятельно обучают осознавать...

55 полезных привычек для женщин.

55 полезных привычек для женщин.

Эти маленькие привычки, если внедрить их в свою жизнь, помогут вам чувствовать себя более наполненной, энергичной, здоровой, радостной женщиной. А так же сделать свою жизнь более организованной и удобной, чтобы оставалось больше времени на...

Чем можно помочь себе, если вы в депрессии?

Чем можно помочь себе, если вы в депрессии?

Депрессивные расстройства изматывают. Чувствуешь себя беспомощным и безнадежным, и кажется, что ты ничего не стоишь. Негативные мысли и чувства заставляют людей сдаваться. Важно понять, что эти мысли — часть депрессии и, как правило, совсем...

Финансовая безграмотность

Финансовая безграмотность

Грамотно распоряжаясь своими финансами — можно не только существенно снизить расходы, но и значительно увеличить толщину своего кошелька. Как правило, к финансовой грамотности приходят через огромное количество ошибок и проб, постепенно набирая опыт и...

Проблемы

Проблемы

Мне рассказывали свои проблемы тысячи людей, и до сих пор мне так и не встретилось среди них ни одной реальной! Все проблемы ложны — вы их создаёте, потому что без проблем чувствуете себя пустыми....

15 вещей, которые не делают уверенные в себе люди

15 вещей, которые не делают уверенные в себе люди

1. Они не оправдываются Уверенные в себе люди берут на себя ответственность за собственные мысли и действия. Они не винят обстоятельства и людей за пробки на дорогах и то, что опаздывают, они просто признают...